【妻子的心牢】（第十三章）（11/16）

。每一次俯地挺身都很缓慢，却格外稳健，尽力保持每一个动作的完美。看得出来妻子是花了大毅力练习的。

一，二，三……

方源心里默数着，当妻子做到二十个的时候，方源心里就有点吃惊了，没料到妻子柔弱的身体竟然有这种耐力。等到妻子突破三十个的时候，终于看到她开始喘气了，但俯地挺身的节奏并没有变慢。

待到刘思做了四十来个，长吐了一气，这才收腿起身了。回首看着已经有些惊呆了的方源道，

“怎么样，我做了多少个？”

“三四十个吧，我也没细数。”

方源模糊了下数量，后面他也没细数，实在是有些汗颜。

“果然不练了就会退步，我最好的时候可是能做到六十个呢。”

方源心下一惊，妻子看起来柔弱的身体竟然有这种力量。在他不知道的时候她是下了多大毅力去健身啊，还真不 容易。

刘思拍了拍手，去厨房倒了两杯水，递给方源一杯道，

“怎么样，俯卧撑不简单吧？”

“嗯，要做好的确不简单，但你们在健身房的时候应该不光练这个吧？”

方源喝了一道。试过之后他开始对妻子的健身也有了些许认同，自己的确是因为愤怒而偏执了。

“这个当然，但去那里都是以器材锻炼为主的，无器材练习的都是一些常见的基本功。”

刘思一气将一杯水喝完，随即道，

“我想起来了，配合俯卧撑，你应该再练习下蹲马步，锻炼一下腿部肌。来。”

刘思一拉方源的手，自己演示着扎了个标准的马步，示意方源照着她的做。

这种 武侠小说里常见的基本功训练手段，方源这样的男孩子基本上从小都照着电视学过。他一摆手道，

“这个谁不知道呀。挺胸收腹，大腿与膝盖保持持九十度下蹲是吧。”

说着方源分胯而立，按着要领蹲了下去。刘思起身笑着扒了扒方源的大胯，随即又踢了下他的脚掌道，

“腿分开点，双脚外开15度。”

说着自己也面对方源蹲了下来道，

“眼睛跟我平视，双手平摆，将重心再下移一点。”

方源按照妻子的样子调整着自己的动作，两蹲着马步隔空对视，动作调整完毕之后方源就有些绷不住笑了。

“噗哧，呵呵。”

“你笑什么。”